2025年1月22日 / 最終更新日時 : 2025年1月22日 nemokoro レシピ ハーブレモン塩の作り方 こんにちは! ボタニカルライフプランナーの 大西歩美です。 冬まっ只中なのに、日差しがあたたかいので 気分も明るくなって嬉しいですね。 とはいえ、雨がなかなか降らなかったり 気候の影響で野菜の価格もかなり高騰 […]
2025年1月6日 / 最終更新日時 : 2025年1月6日 nemokoro レシピ 金柑のスパイスシロップ煮 あけましておめでとうございます🎍 今年もどうぞ 宜しくお願いいたします。 皆さんはどんなお正月を過ごされましたか? お雑煮におせち 食べ物に事欠かない 毎日でしたが モリンガの 年越しそばや 黒豆甘糀の スイーツが家族に […]
2024年11月27日 / 最終更新日時 : 2024年11月27日 nemokoro レシピ タイムとセージのチンキで風邪予防 こんにちは! ボタニカルライフプランナー®︎ 「ねもころ暮らし」の大西歩美です。 先週あたりから、急に肌のかさつきを感じ始め クリームを早くつくらないと!と思いながら 簡単なことがなかなかできず、とりあえず植物油を […]
2024年10月9日 / 最終更新日時 : 2024年10月9日 nemokoro レシピ スパイスで栗の渋皮煮 こんにちは!今日はレシピのご紹介です。 . 秋といえば、栗。 ありがたいことに、毎年、郡上の方に山を 所有しているご近所さんから栗をいただいています。 こどもが小さいころは、ちょうど遠足シーズン だったので、母は頑張って […]
2024年10月9日 / 最終更新日時 : 2024年10月9日 nemokoro レシピ 秋のコンディショニング “ハーブスチーム” 季節の変わり目は 気温、気圧、日照時間などの環境の変化に 身体が追いつかず、不調を感じやすいですね🍀 . そんなときは、ハーブを使ってハーブスチーム! ハーブの香りでリフレッシュorリラックスしてみませんか。 . 活動す […]
2024年7月25日 / 最終更新日時 : 2024年7月28日 nemokoro レシピ 毎年恒例、季節の手仕事!ルバーブジャムづくり デパ地下を通りかかる時は 八百屋さんのハーブコーナーを チラリと覗きます👀 なにか掘り出し物はないかな💕 庭で育てていないもの または珍しいもの探しです🌿 先日、レッスンの材料を 買いに出かけ […]
2024年3月1日 / 最終更新日時 : 2024年3月1日 nemokoro レシピ ニオイスミレのハーブ酒 こんにちは! ボタニカルライフプランナ-の大西歩美です。 昨日はずっと庭で作業していたのに 気づかなかったのですが 隅のほうでひっそりと咲いていた #ニオイスミレ その花姿のとおり、花言葉は 「謙虚」「誠実 […]
2024年1月9日 / 最終更新日時 : 2024年1月17日 nemokoro レシピ 冬も使えるフレッシュハーブで、手軽においしいストック料理 こんにちは! ボタニカルライフプランナー®︎の 大西歩美です。 . 寒い季節は、ハーブの葉は枯れたり、 固くなって香りも落ちるので エルブドプロヴァンス など ドライハーブをよく使いますが 「ローズマリー」や「ローレル」 […]
2023年12月8日 / 最終更新日時 : 2023年12月8日 nemokoro レシピ ほろりと苦い柚子ジャムの作り方 毎年この季節になると作るもの #柚子ジャム 柚子には 血行促進、疲労回復、美肌効果、感染症予防、 リラックス作用など 嬉しい効果がたくさんあります。 白いわたや果皮、房などに多く含まれる […]