【ねもころ暮らしの舎／体験会】只今、開催＆募集中！

今日は 秋分の日 ですね🍂

昼と夜の長さがちょうど同じになる日で
自然の流れの中で“バランスを取り戻す”
大切な節目の時期。

季節の変わり目で、夏の疲れが出やすい時
でもあります。

そんなときは、体をあたためて気を補う
養生ご飯✨
里芋・ごぼう・大根・にんじん・ネギ
など野菜たっぷりに、生姜をきかせた
けんちん汁とさつまいもご飯を作りました。

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また、季節の変わり目には
ハーブも大活躍です🌿

香りで気持ちをゆるめたり、
お茶で体を温めたり、
小さな習慣が調和の力を後押ししてくれます。

皆さんの暮らしも、心と体も
ちょうどよい調和を感じられる一日と
なりますように☺

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さて、そんな節目の週にスタートしたのが
【ねもころ暮らしの舎 体験会】🌿

1日目が無事に終了しました！

ハーブオイル作りや手浴、ハーブティーを楽しみながら、
「自分のための贅沢な時間になりました。」
「ちょっとした工夫でこんなに癒されるんですね！」
と、嬉しいご感想をいただきました😊

参加された皆さんの表情がどんどんやわらかくなり、心と体がゆるんでいく様子を見て、改めてハーブの力を感じました。

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体験会は引き続き開催中です！
・9/24(水)10時～
・9/25(木)10時～、14時～
・9/26(金)10時～、14時～
・9/28(日)14時～

気になっている方は、ぜひこの機会にご参加ください。
※開催前日の17時までにお申込みください。

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【ねもころ暮らし体験会】

詳細はこちら→★★
お申込みは、公式ラインからお願いします。

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【ねもころ暮らし講座／基礎クラス】も只今、メンバー募集中です！

詳細はこちら→★★
お申込みは、公式ライン、またはこちらから→★★

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小さな体験から、暮らしが心地よく変わっていく🌿
3年後の自分は、今日の小さな選択の積み重ねで作られていきます。
ご一緒できることを楽しみにしています☺